7 Aceites Esenciales para Niños

Me encanta este tema porque uso mucho los aceites esenciales con mis hijos. En un principio era muy escéptico sobre su efectividad pero con el uso he visto que funcionan muy bien y son un gran complemento a los tratamientos médicos.  

Los aceites esenciales de diferentes plantas, flores y arboles han sido usados desde la antigüedad en diferentes culturas con en Egipto y en China por sus cualidades para calmar y aliviar.

Como cualquier cosa que se usa con niños es importante tomar precauciones antes de usarlos y consultar a su doctor si son seguros para su uso con sus hijos. Los aceites que recomiendo los he usado con mis hijos y me han dado muy buenos resultados. No soy de los que cree en sustituir las consultas al doctor y ni los medicamentos pero si he visto que son un excelente complemento para ayudarles a mis hijos a que se sientan mejor antes.

Antes usar los aceites yo recomiendo tener en cuenta algunas puntos importantes

• La cantidad de aceite que se usa en niños siempre es menor que en adultos. Una pequeña cantidad es suficiente.  
• Para aplicarlos directo sobre la piel se diluyen primero con Aceite de Coco Fraccionado, especial para este uso (no es el que se usa en la cocina). Con pieles sensibles incluso pongo una capa de aceite de coco y luego el aceite diluido.
•  Yo solo lo aplico en pecho, columna y plantas de los pies. Evitar áreas sensibles con ojos, adentro de la nariz, oído interno, etc. 
• Antes de usar cualquier aceite consulta con tu doctor. Sobre todo si hay problemas se salud y alergias.
• Los aceites esenciales se guardan fuera del alcance de los niños, igual que cualquier medicina. 
• Para ponerles aromaterapia uso un difusor especial para aceites esenciales. Por favor no usen el humidificador, no sirve bien para este uso y lo van a acabar descomponiendo.
• Algunos aceites como el Limón y el Oregano son irritantes para la piel y reaccionan con el sol. Si se aplican en la piel es importante diluirlos con el aceite de coco fraccionado y no exponerse al sol.
• Antes de usar un aceite nuevo es recomendable probar la sensibilidad en un pedacito de piel.

Los 7 aceites esenciales que más recomiendo son: 

ACEITE ESENCIAL DE LAVANDA

Lo uso como calmante y relajantes para la hora de ir a dormir. Formas de usarlo:

• Diluir una gota de lavanda con una de aceite de coco y poner en cada planta de los pies antes de ir a dormir. 
• En su recamara también antes de dormir les pongo en el difusor 3 gotas de lavanda y una de incienso. (más adelante platico de este otro aceite). 
• Rociar en sus almohadas 2 o 3 gotas diluidas con agua. 
• Poner 2 o 3 gotas en su tina antes de dormir.

ACEITE ESENCIAL DE MENTA

La menta la uso con mis hijos principalmente cuando tiene fiebre como complemento a la medicina para bajar la fiebre y para ayudarlos a respirar mejor en las noches cuando tienen congestión nasal. Formas de usarlo:

• Les pongo 2 gotas diluidas con 2 gotas de aceite coco fraccionado en pecho, columna y espalda. Se puede repetir cada 2-3 horas hasta que los veo que se siente mejor. 
• Ayuda para aliviar dolor de estomago poner 2 gotas diluidas con 2 de aceite de coco fraccionado en su panza. 
• En el difusor 2-3 gotas les ayudan ayudan a respirar mejor cuando tienen congestión nasal.

ACEITE ESENCIAL DE LIMÓN

Como una forma efectiva para subir las defensas, con gripas y en épocas de frío. Formas de usarlo:

• En el difusor 2-3 gotas les ayuda a subir sus defensas. 
• Para aliviar garganta inflamada y subir las defensas mezclo en un vaso chiquito un poco de miel de abeja y 2-3 gotas. Les doy una cucharadita 3 veces al día. 

ACEITE ESENCIAL DE MELALEUCA Ó TEA TREE

Excelente antiviral y antibacterial lo uso como complemento cuando les da alguna infección. Formas de usarlo:

• En el difusor 2-3 gotas como complemento al tratamiento que les recetó el doctor cuando tiene alguna infección.  
• Con infecciones también les pongo en la mañana y en la noche antes de dormir 2 gotas diluidas con 2 gotas de aceite de coco fraccionado en pecho, espalda y plantas de los pies.
• Agrega una gota al limpiador facial para ayudar a limpiar mejor el acné y las imperfecciones de la piel.
• Poner un poquito en piquetes de moscos para disminuir la inflamación.

ACEITE ESENCIAL DE ORÉGANO

Excelente antiviral y antibacterial, lo uso como complemento al tratamiento del doctor cuando les da alguna infección. Formas de usarlo:

• En el difusor 2-3 gotas como complemento al tratamiento que les recetó el doctor cuando tiene alguna infección.
• Con infecciones también les pongo en la mañana y en la noche antes de dormir 2 gotas diluidas con 2 gotas de aceite de coco fraccionado en pecho, espalda y plantas de los pies.   

ACEITE ESENCIAL DE ARBOVITAE

ARBOVITAE: Lo he usado cuando les dio Manos, Pies y Boca y también ayuda a subir las defensas del sistema inmunológico. Formas de usarlo:

• Para Pies, Manos y Boca llenar un frasquito aplicar con 2 gotas Arbovitae, 2 Melaleuca, 2 Lavanda, 2 Oregano y rellenar con aceite de coco fraccionado en espalda y plantas de los pies, 3 veces al día.

ACEITE ESENCIAL DE CEDARWOOD

Lo he usado para infecciones de la garganta y gripas. También sirve para relajar y dormir. Formas de usarlo:

• Poner en difusor 2 gotas de Cedarwood en la noche antes de dormir. 

Además de estos aceites hay muchos otros que les explicare en otro artículo próximamente. Quiero decirles que estos son los usos que yo normalmente les doy a los aceites pero hay muchas otras formas de usarlos y muchos otros beneficios que no mencione. Actualmente yo uso los aceites esenciales de la marca doTERRA, son muy buenos y los uso mucho! Pero se que hay otras marcas que también son muy buenas y vale la pena que prueben incorporar algunos ó todos los que les mencione!

Espero les haya gustado y servido mi artículo! Mucha suerte y anímense a probar los aceites esenciales con sus hijos, estoy seguro que les van a gustar y servir muchísimo.